昨天，艷陽(yáng)高照，熱浪滾滾，南京第一醫(yī)院急診室里有兩個(gè)工友送來(lái)了一名30歲出頭的小伙，經(jīng)醫(yī)生診斷為中暑，這也是立秋后該院收治的第一例中暑的患者。而南京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院昨天也收治了一例中暑的建筑工人。專(zhuān)家提醒，中暑后首先要做的事是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；不能立即大量飲水，以免出現(xiàn)體內(nèi)電解質(zhì)失衡。

  

        31歲的小東是個(gè)建筑工人，在南京附近的工地工作，平時(shí)身體很健壯，干一整天的活也不覺(jué)得累，昨天天空陽(yáng)光烘烤，地面熱浪蒸騰，小東低著頭，正在工地上努力地拖著鋼筋往前走，汗水早已濕透了他的衣裳。不一會(huì)他一陣眩暈，頭痛、頭暈，小東很不舒服。下班回家后，小東以為自己感冒了，就自行服了感冒藥?？墒遣痪?，他便出現(xiàn)發(fā)燒、四肢無(wú)力的癥狀，工友們趕緊攙扶著他到南京第一醫(yī)院急診科就診，醫(yī)生經(jīng)過(guò)診斷確診為中暑。
   

        據(jù)該院急診中心張錚主任介紹，雖然已經(jīng)立秋了，但是這兩天的氣溫還是很高，濕度也相對(duì)比較大，尤其是有慢性疾病的老年人更要引起重視，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕度中暑表現(xiàn)時(shí)，要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；適量用一些含鹽分的飲料。還可以在額部、太陽(yáng)穴上涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或用濕毛巾在額部冷敷，或服用藿香正氣水等中藥。對(duì)于重度中暑者應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院進(jìn)行救治。
   

        專(zhuān)家提醒,中暑的時(shí)候千萬(wàn)不能飲用過(guò)多的水，這是因?yàn)樵诖罅砍龊沟臅r(shí)候，汗液會(huì)帶走很多鹽分，造成人體內(nèi)部電解質(zhì)的失衡，如果這時(shí)候你再飲用大量的水，就會(huì)進(jìn)一步降低電解質(zhì)的有效濃度，而使病情加重。這也是中暑病人為什么會(huì)出現(xiàn)神志模糊、肌肉痙攣以及手足抽搐的主要原因?？梢越o中暑的人飲用一些淡鹽水，來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)流失的電解質(zhì)。
   

        一些患慢性病的中老年人出門(mén)前最好服些藿香正氣水，帶好遮陽(yáng)傘，并沖瓶淡鹽水或煮點(diǎn)綠豆湯隨身攜帶。